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大家时常听说女星为了减肥又用了什么极端的办法，最近《哎呀好身材》开播，才真见识到张天爱这个自律狠人的日常。
最新一期节目里，张天爱恰逢休息日，上来就给朋友们发微信广而告之，结果被朋友拉去拳击馆练拳。
练到一半，王大陆来探班了。两人在拍摄《鲛珠传》时相识，现实里关系也不错。
张天爱带王大陆来了思南公馆的一家餐厅。两人坐下就看出这家餐厅价值不菲了，地段好，装修也十分高档。张天爱看样子是常来，因为她说自己特别喜欢这家餐厅。
菜品看着也是很有食欲，不过从这顿饭里，可是看出来女星对自己有多狠了。
两人一共点了三道菜，每道菜的量都很少。聊天聊了十多分钟，张天爱也就吃了三口，等于每道菜尝了口味道就放下了。
第一道菜是王大陆喂到嘴边的，张天爱吃了他夹的一筷子。
第二道菜是薯条和汉堡。薯条一上来就被张天爱否掉了，因为是油炸食物热量太高，不适合健身人士摄入。
张天爱其实很喜欢吃薯条，但是不敢吃。
那汉堡呢，王大陆能一口吞下去的大小，张天爱盘子里还剩了半个。
直到这部分结束，张天爱面前的盘子上还是原样。
生拌牛肉也只是夹了一筷子就放下了，然后都在聊天，没再动过筷子。
相比王大陆的一筷子，张天爱真的太实诚了，也太遭罪了。
整顿饭吃下来，张天爱摄入的食量加起来还没王大陆一口多。
别觉得张天爱在装，前几期节目里她对自己更狠。
炸鸡要剥掉鸡皮吃，捏了一小撮比吃饭时还少的量，不仔细看真看不出来。
在需要急速瘦身的时期，只吃水煮蛋和黄瓜。
只能说女星为了好身材真的很拼了，谁也不是天生丽质。出于职业的特殊性，像张天爱这么努力保持身材是让人敬佩的，普通人就不要太勉强自己了。
有些食谱真的不太健康，张天爱也曾说过水煮蛋加黄瓜的搭配她不推荐。当时是因为工作需要，才这么对自己，也是无奈之举。
不过现在的张天爱对饮食的控制也比一般人严格多了，你们有看这期节目吗？
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